Vier Wochen. Vier Sessions. Ein Weg zurück zu der Frau, die du wirklich bist.
 
Kennst du das Gefühl, immer zu funktionieren – stark zu sein, zu geben, zu tragen und dabei dich selbst irgendwo zu verlieren?
 
Du tust alles richtig. Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer. Abgeschnitten von dir. Von deinen Gefühlen. Von deiner eigenen Lebendigkeit.
 
Diese Reise ist für die Frau, die sich selbst wiederfinden möchte. Nicht die perfekte Version. Die echte.
 
In vier Wochen begleite ich dich mit der Kraft deines Atems durch eine tiefe innere Reise. Schicht für Schicht. Atemzug für Atemzug. Zurück zu dir.
 
Deine vier Wochen
Woche 1:  Ich sehe mich –  Ankommen bei mir selbst
Woche 2:  Ich fühle mich – Emotionen willkommen heißen
Woche 3:  Ich liebe mich  – Loslassen was nicht ich bin 
Woche 4:  Ich lebe mich  – Die Vision meiner neuen Freiheit
 
Jede Woche trägt dich tiefer. Jede Session öffnet einen neuen Raum in dir. Jeder Atemzug ist ein Akt der Selbstliebe.
 
Wir starten mit Beambreath® – dem bewussten verbundenen Atmen – um alte Blockaden, unterdrückte Gefühle und begrenzende Glaubenssätze auf sanfte, aber kraftvolle Weise loszulassen. In der finalen Woche tauchen wir gemeinsam mit Vision Breathing in das Bild deines neuen Lebens ein. Frei. Leicht. Ganz du.
 
 
Das ist dabei:
 
4 Live-Sessions via Zoom (je ca. 90 Min.) mit geführtem Breathwork, Affirmationen und Meditation
Begleitendes Workbook für alle 4 Wochen zum Download – mit Reflexionsfragen, Journalprompts und Glaubenssatz-Arbeit
Wöchentliche Subliminal-Affirmationen zum Anhören – abgestimmt auf jedes Wochen-Thema
Einen sicheren, liebevollen Gruppenraum mit Frauen die denselben Weg gehen
Meine persönliche Begleitung durch die gesamte Reise
 
 
Du brauchst keine Erfahrung mit Breathwork. Du musst nichts mitbringen außer deiner Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
 
Dein Atem kennt den Weg und Ich begleite dich.
 
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Mit allem, was du bist. Und allem, was du loslassen willst.